YOGA WOCHENENDE / RETREAT IM SCHWARZWALD 3. - 6. Okt. 2024

Wer ein Seminarhaus buchen möchte, darf "früh aufstehen".

Zur gegebenen Zeit folgen hier detaillierte Informationen.

 

Falls du bereits heute Fragen hast, kannst du dich gerne melden.

... hier schon einmal der geplante Ablauf

 

Donnerstag

Ab 15:00 Uhr ist deine Anreise möglich

16:30 - 18:00 Yoga

19:00 - 21:00 Essen

21:00 - 21:30 Entspannung / Meditation

 

Freitag

08:00 - 08:50 Morgen-Meditation / Entspannung

09:00 - 10:30 Yoga

11:00 - 13:00 Essen

13:00 - 15:00 Spaziergang oder Theorie

15:00 - 16:00 Tee

16:00 - 17:00 Freie Zeit

17:00 - 18:30 Yoga

19:00 - 21:00 Essen 

 

Samstag

08:00 - 08:50 Morgen-Meditation / Entspannung

09:00 - 10:30 Yoga

11:00 - 13:00 Essen gehen (Restaurant)

13:00 - 17:00 Freier Nachmittag / Tee

17:00 - 18:30 Yoga

19:00 - 21:00 Essen

 

Sonntag

07:30 - 09:00 Morgen-Meditation / Entspannung

09:10 - 10:40 Yoga

11:00 - 13:00 Essen

13:00 - 14:00 Packen, Haus fegen, Küche putzen

14:00 - 15:30 Yoga

 

Das Programm dient als gute Orientierung. Wir bitten um Verständnis, daß es an der Veranstaltung zu Abweichungen kommen kann. Wir sind bemüht, daß Programm wie beschrieben einzuhalten.

Leistungen

Unterrichtseinheiten nach Programmablauf.
Wir bieten eine vegetarisch / vegane Ernährung  an.

Am Samstag, wollen wir gemeinsam Essen gehen in ein nachgelegenes Restaurant. Die Kosten des Essen liegen bei dir.

Die Übernachtung in einem liebevoll renoviertem Seminarhaus.