FREIRAUM

Der FREIRAUM hat im ersten Halbjahr aufgrund des Kontaktverbotes geruht.

Die Inhalte würde ich gerne erhalten und zu neuen Terminen nach den Sommerferien anbieten. Wir werden uns abstimmen und die neuen Termine dann bekannt geben.

Ich hoffe du bist gut und gesund durch diese Zeit der Wandlung gekommen.


Einmal im Monat möchten wir einen FREIRAUM anbieten für besondere Momente. Wir wollen Mantras singen, entspannen oder meditieren.

Im Anschluss kann an einer Reflexion teilgenommen werden.

 

Wir selbst haben eine bunte Vielfalt von unseren Lehrern erfahren dürfen und sind dabei lebendiger geworden.
Diese Vielfalt wollen wir weitertragen, um dein  inneres Wachstum zu unterstützen.

Für diesen wunderbaren Raum einstehen wollen  
Jutta Schollmayer prozessorientierte Körperarbeit                                         
Melanie Bauer Yogalehrerin und Entspannungskursleiterin
Martin Bauer

Yogalehrer

Mehr zu Jutta findest du unter: www.si-ju-now.de

Die Termine bei Si-Ju-Now finden in Ettenheimweiler statt.

 

 

Bitte Beachte: Die nächsten FREIRÄUME werden am Freitag-Abend stattfinden.
Wir hoffen, dies schenkt dir mehr Freiraum.

Wann Wer und Wo Was

25.9.2020 

19:00 -
21:00 Uhr

Si-Ju-Now

Änderung:

K.-Grafenhausen

Kommunikation bewusst machen

Anhand von alltäglichen Beispielen, üben wir das Spiegeln.

Mit dem Spiegeln wird das gesagte in unterschiedlichen Formen wieder gegeben.

30.10.2020

19:00 -
21:00 Uhr

Yoga-Vikasa

K.-Grafenhausen

Meditation - lausche in dich hinein

Fühle dich eingeladen, verschiedene Meditationsmethoden kennen zu lernen. Wir werden auf unterschiedliche Weise sitzen und in vielfältiger Art meditieren.

20.11.2020

19:00 -
21:00 Uhr

Yoga-Vikasa

K.-Grafenhausen

Botschaften von Frauen und Männer

Wir wollen zwei kurze Filme anschauen, diese wirken lassen und hineinspüren. Als Frauen und Männer wollen wir uns getrennt darüber austauschen und gemeinsam reflektieren.

11.12.2020

19:00 -
21:00 Uhr

Si-Ju-Now

Ettenheimweiler

Entspannung und Tandava Meditation
Wir beginnen mit einer geführten Entspannung, um in deinem Körper anzukommen. Die Tandava, verbindet dich mit deinem Atem und dein Atem führt dich sanft in die Bewegung. 

Adresse von Jutta: Stabhaltergässle 10 - 77955 Ettenheimweiler

 

Anmeldung erbeten, telefonisch oder per mail.

Kosten: 15€

 

Im Anschluss an die Meditation, Entspannung, das Singen, ... besteht die Möglichkeit für eine Reflektion.

Was ist gerade bei mir da? Was will angeschaut und geteilt werden?

 

Wir sind erfreut, was sich hier ganz zart entwickelt ... .

 

Rechtliches:
Die Termine bei Si-Ju-Now unterliegen den AGBs von Si-Ju-Now und die Termine bei Yoga-Vikasa unterliegen den AGBs von Yoga-Vikasa.