Wir gehen davon aus, daß du bereits Sonnengrüße und die ein oder andere Asana praktiziert hast. Auch Atemübungen - Pranayama - sind dir bekannt?
Du willst dir eine kleine Auszeit vom Alltag gönnen, dich neu Sammeln oder tiefer zu dir finden?
Dann hoffen wir, dir auf diesem Seminar dafür etwas bieten zu können.
Freitag
Ab 15:00 Uhr ist deine Anreise möglich
16:30 - 18:00 Yoga
19:00 - 21:00 Essen
21:00 - 21:30 Entspannung / Meditation
Samstag
07:30 - 09:00 Morgen-Meditation / Entspannung
09:10 - 10:40 Yoga
11:00 - 13:00 Essen
13:00 - 15:00 Spaziergang oder Theorie
15:00 - 16:00 Tee
16:00 - 17:00 Freie Zeit
17:00 - 18:30 Yoga
19:00 - 21:00 Essen
Sonntag
07:30 - 09:00 Morgen-Meditation / Entspannung
09:10 - 10:40 Yoga
11:00 - 13:00 Essen
13:00 - 17:00 Freier Nachmittag / Tee
17:00 - 18:30 Yoga
19:00 - 21:00 ggf. Essen gehen (Restaurant)
Montag
07:30 - 09:00 Morgen-Meditation / Entspannung
09:10 - 10:40 Yoga
11:00 - 13:00 Essen
13:00 - 14:00 Packen, Haus fegen, Küche putzen
14:00 - 15:30 Yoga
Das Programm dient als gute Orientierung. Wir bitten um Verständnis, daß es an der Veranstaltung zu Abweichungen kommen kann. Wir sind bemüht, daß Programm wie beschrieben einzuhalten.
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Zimmerkategorie |
Kosten | Verfügbarkeit |
| Einzelzimmer mit Dusche | 319€ | verfügbar |
| EZ mit Etagendusche | 309€ | verfügbar |
| Doppelzimmer mit Dusche | 279€ | verfügbar |
| DZ mit Etagendusche | 269€ | verfügbar |
Für die Übernachtung und das gemeinsame Essen, gilt das Hygienekonzept der Rinkenklause.
Unterrichtseinheiten nach Programmablauf.
Wir bieten eine vegetarisch / vegane Ernährung an.
Am Samstagabend, wollen wir gemeinsam Essen gehen in ein nachgelegenes Restaurant. Die Kosten des Abendessen liegen bei dir.
Die Übernachtung in einem liebevoll renoviertem Seminarhaus.
Karma-Yoga
In der Küche sind wir auf deine Mithilfe angewiesen. Gerade das gemeinsame Kochen kann starke Verbindungen schaffen.
Hier und da sind wir auf deine Mithilfe angewiesen.