Wir gehen davon aus, daß du bereits Sonnengrüße und die ein oder andere Asana praktiziert hast. Auch Atemübungen - Pranayama - sind dir bekannt?
Du willst dir eine kleine Auszeit vom Alltag gönnen, dich neu Sammeln oder tiefer zu dir finden?
Dann hoffen wir, dir auf diesem Seminar dafür etwas bieten zu können.
Freitag
Ab 15:00 Uhr ist deine Anreise möglich
16:30 - 18:00 Yoga
19:00 - 21:00 Freie Zeit / Essen
21:00 - 21:30 Entspannung
Samstag
07:30 - 09:00 Morgen-Meditation
09:10 - 10:40 Yoga
11:00 - 13:00 Freie Zeit / Essen
13:00 - 15:00 Spaziergang
15:00 - 16:00 Freie Zeit / Kaffee
16:00 - 17:00 Theorie / freie Zeit
17:00 - 18:30 Yoga
19:00 - 20:30 Freie Zeit / Essen
21:00 - ... ggf. eine musikalische Überraschung
Sonntag
07:30 - 09:00 Morgen-Meditation
09:10 - 10:40 Yoga
11:00 - 13:00 Freie Zeit / Essen
13:00 - 14:00 Packen, Haus fegen, Küche putzen
14:00 - 15:30 Yoga
| Zimmerkategorie | Preis | Verfügbarkeit |
| Einzelzimmer | 209€ | verfügbar |
| Doppelzimmer | 179€ | verfügbar |
| 3-Bettzimmer | 169€ | verfügbar |
Für die Übernachtung und das gemeinsame Essen, gilt das Hygienekonzept der Rinkenklause.
Unterrichtseinheiten nach Programmablauf.
Wir bieten eine vegetarisch / vegane Ernährung an.
Die Übernachtung in einem liebevoll renoviertem Seminarhaus.